心情焦虑、性格极端偏激

患者提问： 我从小生活在一个经常争吵的家庭，每天生活在压抑的氛围中，不管什么事父母就爱和你讲道理，在本该享受童年的时候父母却经常因为一些无所谓的小事争吵，就是因为一句话谁也不让谁，非得分清谁对谁错。母亲把他们婚姻种种的不幸福都给我说，让幼小的我对婚姻产生恐惧，经常因为一些小事就哭，母亲把婚姻的不幸福都一股脑给我诉说，在本该享受快乐童年的时候天天经受他们打架，掀桌子、扔饭碗、有一次同学聚会母亲性格不通透，给爸爸同学打电话说让回来回到家两个人大打出手，最后打的要去医院抢救，我那时候还是个上小学的孩子，对自己心里是多大的打击，孩子童年的时候不都是什么都不想无忧无虑出去玩的时候吗，而我天天呆在家劝父母别干仗，每天都生活在压抑的氛围中,父亲从小接受他姥家的教育，什么事情都要规矩，认为孩子什么事情只有做成了才能做，从小什么事情都不让做，在外面的时候不允许说一句错话或者做错什么，在那么多人面前说自己导致我不好意思，不敢再出门，或者做什么还会说你整不了了快起来那吧，导致我动手能力极差，什么事情不是从一点一滴的小事做起，自己不亲自做永远不会成功，别人父母都知道带孩子去游乐场或者出去旅游开阔孩子的视野，而我天天只能呆

郑志君 朝阳市中心医院 副主任医师

擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活

是由于家庭的问题，导致你觉得有些焦虑，有些偏激，很压抑，这种情况影响了你正常的生活，建议你到医院的精神心理科确诊，明确诊断对症治疗。要重构新的信念，有效的消除，导致你产生焦虑的心理因素。分散自己的注意力，多做一些自己喜欢的事情。走出户外，多做一些有氧运动。

梁龙腾 枣庄市立医院 主治医师

擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式

根据你描述的情况看，确实的你的童年经历使你的性格出现了一些问题，但是父母是没有办法选择的，你现在也已经是成年人了，学会接纳自己的生活，最好能去精神卫生中心就医，让心理科的医生给你做个心理的疏导和治疗，作为你自己一定对自己多一些接纳和认可，做好你自己该做的事情。向周围各方面都好的人去模仿和学习。

解昌国 泰安市精神病医院 主任医师

擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症

目前存在一定的心理问题或情绪问题，例如紧张焦虑，情绪不稳定，自卑感。多存在一定的精神心理因素，例如个人早年经历及父母教养方式的影响。有些与个性及认知有关。严重者会影响正常的人际关系或社会功能。需要调整心态，提高自信心，加强沟通，严重者需要一定的心理治疗及药物治疗等。
以上是对“心情焦虑、性格极端偏激”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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