健忘，记性差，迷迷糊糊的，做事马虎

患者提问： 今年的来，比较健忘，坐高铁坐过站/丢落行李/掉东西，前一阵发生的事，没什么印象了，记不起来，但是也不是全记不起来，就是深刻的会记住，本人脾胃虚弱，气血亏虚，没抑郁，有乳腺结节，偶尔泡脚，也要学习了，请问我这是健忘症吗？有什么可以提高记忆力吗？感觉整个人迷迷糊糊的，做事情，以前不是这样的大意，我每天熬夜，几乎12后睡觉，是不是跟熬夜有关系？吃什么可以改善这种症状呢？不抑郁，

姜德海 枣庄市中医医院 主治医师

擅长: 心力衰竭,心律失常,糖尿病,脑出血,脑梗塞,慢性阻

你好，你说的这种健忘记性差，迷迷糊糊做事马虎，考虑与熬夜有关系的，要注意保持健康规律的饮食生活方式，注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，对于记忆力的改善是有帮助的必要时，也可以考虑应用中药改善症状。
以上是对“健忘，记性差，迷迷糊糊的，做事马虎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张美玉 河北省沧州中西医结合医院 主治医师

擅长: 冠心病、心衰、高血压、扩张型心肌病、心肌炎、心律失

你好，这个情况主要是考虑精神差，同时伴有熬夜的问题的，这个考虑与气血不足有关系的，可以去医院化验看看的，同时这个也需要使用益气维血颗粒改善症状比较好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，这个也需要多喝就可以的。

朱嘉绮 沈阳市中西医结合医院 主治医师

擅长: 消化不良,颈椎病,腰椎间盘突出,便秘,腹泻,乳腺癌

这种情况有可能是跟肾虚有一定的关系，因为中医认为熬夜伤肾，而中医认为，肾主骨生髓，而脑为髓海，所以肾虚会造成髓海空虚，记忆力下降，但是您现在存在脾胃虚弱，气血不足，建议先健脾胃，补气血可以用八珍丸配合参苓白术散

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