手淫，体虚，失眠，求药。

患者提问： 青少年，手淫三年，舌苔发白，畏冷，失眠多梦，不到三分钟，请问吃什么药合适？金锁固精丸和参茸补肾片怎么样？平时可以吃什么食补？注意什么？望医生回答，谢谢。

解昌国 泰安市精神病医院 主任医师

擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症

手淫或者自慰是青少年比较常见的性行为表现，大多数生理因素或者是环境因素，文化因素的影响。偶尔手淫或者自慰不会对身体造成伤害。长期频繁的手淫会对身体造成一定影响。比如产生自卑感，身体乏力，影响学习效率。上述药物进行辅助作用，关键是靠自己的自控能力.，培养良好的兴趣，有效注意力。避免对性器官的不良刺激.。均衡饮食，增加营养，养成良好的行为习惯，对于健康至关重要。
以上是对“手淫，体虚，失眠，求药。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

宋忠花 山东省立第三医院 副主任医师

擅长: 擅长肿瘤相关疾病的综合治疗，如肺癌、结直肠癌、胃癌

目前主要是因为脾虚的现象是失眠，心脾两虚，建议在治疗上可以使用补益心脾、养血安神的药物治疗，也可以使用归脾汤加减药物治疗，里面主要的成分就是中草药，同时一定要戒除手淫的不良习惯，多吃一些清淡容易消化的食物。

郑志君 朝阳市中心医院 副主任医师

擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活

这种情况可以考虑中医中药调理，你说的这两种药物都是可以的，但是首先你要戒掉手淫，因为手淫对身体是有影响的，有可能会导致外生殖器的感染，以及以后的性功能下降，平时要多吃一些营养丰富的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。

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