上班好压抑，天天都想轻?

患者提问： 3年来做了8份工作，都是做了两三天就走了，最长做了四天。现在的日常消费也是父母给的，前几天又做了两天就走了，一上班就很压抑，可能自己玩了五年以上一上班就感觉没自由了，就想继续混日子玩。每天上到晚上10点半才下班，感觉回去一下睡醒又要上班，第二天起来感觉都好压抑。反正我也不知道为什么你上班就想宁愿轻?都不想上班。感觉自己真是一个废人

周春英 肥城矿业中心医院 二级心理咨询师

擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、

病情分析：
这个年龄段只要上班就感到心情压抑，不管干什么样的工作都没有长久性，属于缺乏明确奋斗目标导致的。按说这个年龄段，好男儿志在四方，应该有担当，生活工作才会有动力。
指导意见：
出现这种工作态度，看来与家庭教育方式和个人成长经历有着直接的关系。建议要改变这种生活方式，结合自己的实际情况，制定远期和长远目标，并围绕着所定的目标去努力。并且让家人或朋友监督自己，哪怕是有微小的进步，也要及时给予自己鼓励，只要这样坚持做下去，才会有比较完美的人生。

白春明 二级心理咨询师

擅长: 性功能心理调适，青少年心理困扰，中学生学业提升，更

病情分析：
24岁男性，曾经有四五年没有参加工作，现在一参加工作就会感觉到情绪压抑，主观上希望能够去上班，但是会感觉到非常不舒服，希望能够得到有效的帮助
指导意见：
可以感受到你内心的疑惑，遇到这样的情况的确让人很是不舒服，我们可以尝试去发现，工作带给我们的压抑和生活中曾经的一些经历，有哪些方面是想类似的，是被约束还是被评价？发现了干扰源，我们针对性的做一些辅导训练，化解掉以后就可以不再受此干扰，能够积极地去工作
以上是对“上班好压抑，天天都想轻?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

崔亚玲 二级心理咨询师

擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症

病情分析：
三年来做了八份工作，都是做几天就走了，最长的做了四天。如果这样的话，确实是有问题的。因为现在父母还能给我们钱，我们还能够生活下去。但是我们同样负有一份责任。如果你自己不挣钱，你怎么尽责任呢？
指导意见：
现在可以不挣钱，但是你将来呢？作为一个成年人，我们不仅有家庭责任，还有社会责任。也承担着社会角色。但我们立足于社会，我们拿什么让自己有底气，有自信呢？如果我们靠着自己的努力换来自由，那是有尊严的自由。但是如果我们要完全的自由，没有责任的那种自由，那我们在社会上是站不住脚的。我们对自己都不能点赞，对吧？

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