肩膀不定时的阵痛阵痛时间大概10-15秒

患者提问： 现在已经19岁了这个症状大概是初中就有的了不是很影响生活就是完全没有规律的突然右肩膀阵痛而且是特别的痛大概痛个10几秒就会停了完全没有什么不适有时候一个月都没有出现过发作时间没有一点征兆就是有时候写作业啊玩手机啊突然的阵痛大多是晚上吧请问一下这个大致上是一种什么情况呢

李增田 邹平县中医院 主治医师

擅长: 骨伤科四肢常见骨折、颈肩腰腿痛等常见病、多发病的诊

根据情况考虑是颈椎病或者是肩周炎引起的，口服一些活血通络，抗风除湿的药物治疗，还可以针灸理疗，热敷，按摩的方法治疗，缓解症状，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃些补气血的食物。

王军 鞍山市中心医院 主治医师

擅长: 肩周炎,颈椎病,，骨科常见病和各种急诊创伤等

这种情况最常见的要考虑局部肌肉软组织的劳损，也要考虑肩周炎的情况。注意肩部保暖，避免受凉，注意休息，避免劳损性动作，可以在疼痛明显的部位外用活血止痛的中药贴膏配合局部理疗。

李银坛 太原市第九人民医院 副主任医师

擅长: 胃肠病、肝胆疾病、泌尿系疾病、甲状腺病及骨科病

你好，根据你描述的情况，年轻人肩膀不定时疼痛，有可能与长时间一个姿势，低头玩手机等动作，导致颈肩部肌肉软组织劳损有关。建议平时注意颈肩部的保暖，尽量避免长时间低头的姿势，夜间睡眠时枕头不要太高，适当多运动锻炼身体，增强体质，应该能够好转的
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