怎样调节夫妻生活时间短

患者提问： 夫妻生活的时候2~3分钟就射精。这个情况是不是就属于早泄！

zsdoc9367164719 副主任医师

擅长: 男性性功能障碍、阳萎、早泄、阴茎短小，老年性阴茎萎

一般早泄是在性生活中的两三分钟内就射精了，平时少手淫少看小视频，积极参加体育活动增强机体抵抗力。建议你可以试试原欲男性性功能康复治疗仪来进行阴茎强化训练，也放松心态不要有过多的心理压力。

张燚 顺平县医院 医师

擅长: 擅长普外科常见手术，比如：阑尾炎，疝气，静脉曲张，

可以先观察一段时间，如果每次都提前射精，并且持续半年以上考虑是早泄，建议去正规医院检查是否有龟头炎、前列腺炎的问题，如果有手淫的情况，要尽快戒除，如果没有验证，只是龟头敏感，可以在性交前使用泊艾延时喷剂等，降低局部的敏感度提升射精的阈值，延缓射精的时间。
以上是对“怎样调节夫妻生活时间短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

聂邯洛 邯郸市中医院 主治医师

擅长: 胃十二指肠、小肠、结直肠小儿泌尿外科手术，肛肠手术

根据您说的这种情况，性生活三分钟出现射精属于比较短的，可以采用避孕套，能够有效的降低龟头敏感度，并且采用一种舒适的体位，也能够帮助您改善性生活的质量，需要养成良好的生活方式，避免熬夜

孙敬辉 兴安盟人民医院 主治医师

擅长: 痔（内痔、外痔、混合痔）、肛周脓肿、肛瘘、肛裂、肛

指导意见：
时间短暂。不要大量饮酒吸烟，多参加户外运动健身，多做深蹲及提肛运动。经常吃一些壮阳的食物，韭菜大葱，生蚝，贝类，羊肉，坚果等。也可以口服五子衍宗丸也可以吃六味地黄丸。

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