腰椎盘突出能跑布嘛？

患者提问： 腰椎盘突出约六毫米，平时感觉腰跟屁股疼，学校早上跑操大概跑一千五米左右，之前试了一下感觉腰更疼了，我能跑吗

张汉庆 武汉市中医医院 主任医师

擅长: 骨关节病,创伤,颈椎病,腰椎间盘突出,腱鞘炎,肩周

腰椎间盘突出的患者在比较严重的情况下是不能够跑步的，需要采取针灸，按摩，治疗以及活血化瘀，祛风除湿，通络止痛的中药治疗来帮助改善症状，特别严重的情况下，需要考虑进行手术治疗，摘除突出的椎间盘，消除对神经的压迫，从而改善临床症状。

张红新 保定市第一中心医院 主治医师

擅长: 周围神经炎，颈椎病，腰椎间盘突出，膝关节炎及四肢骨

你好，还有其他的什么不舒服的症状吗，多长时间了大概，现在看你的症状考虑可能是腰椎间盘突出压迫神经造成的疼痛，建议你注意休息保暖局部热敷理疗一下，适度锻炼腰背肌，小燕飞或者平板支撑等等锻炼，疼痛严重可以服用一些营养神经消肿止痛的药物辅助治疗，急性期尽量少活动，不要跑步了
以上是对“腰椎盘突出能跑布嘛？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邱勇 邹平县中医院 主治医师

擅长: 擅长各类骨折，关节，诊疗脊柱，手足外科各种疾病的诊

不可以，这样会加重损伤，导致症状加重的，建议你休息静养为主，减少损伤劳累着凉的发生，局部热敷，活血化瘀药物理疗，针灸艾灸，推拿按摩，再配合口服活血化瘀，消肿止痛药物，营养神经药物观察治疗。你开个诊断书给老师，这样就可以不跑步了。

本文地址：https://m.13jk.com/html/pwk/44133.html