乳房下垂有救吗？

患者提问： 我今年29岁，已经是两个宝宝的妈妈，听她们说喂母乳的妈妈乳房就不会变形，可是，我的乳房为什么比未生小孩时小太多？？？而且还下垂！！我的老公也这么认为，我十分苦恼！有什么好方法能让我重新回到以前呢？？？

张海防 广东三九脑科医院 副主任医师

擅长: 蛛网膜下腔出血,三叉神经痛,面肌痉挛,动脉瘤,脑外

病情分析：
你好，断奶后乳房下垂变形是一个很常见的现象。因为妊娠后，乳房再次发育长大。哺乳时，乳汁充盈会让乳房变得更大。因此断奶后，乳房不在分泌乳汁，就会恢复到妊娠前的状态，乳房缩小，皮肤松弛，皮肤就下垂了。
指导意见：
对于你的情况，建议用合适的乳罩将乳房托起。通过加强胸部运动，增强胸大肌力量，可托起其前方的乳房。如果效果不佳，可以考虑手术治疗，如乳房假体术等。

徐保庆 湖北省天门市渔薪中心卫生院 主治医师

擅长: 胃肠不适,腹泻,阑尾炎,肠梗阻,疝气,鞘膜积液,大

病情分析：
您好，根据您描述的情况，你是一个喂养过两个孩子的妈妈了，虽然只有29岁但是乳房下垂厉害。
指导意见：
当喂养过孩子的乳房，一般在喂养期间肯定会变大，一旦停止喂养后，乳腺里面没有乳汁了，就会塌陷、松弛，所以就下垂了。反而是没有喂养活的乳房才不会下垂的。这个要想改变就只有手术。仅供参考祝您如意！

王智宝 保定市第二医院 主治医师

擅长: 擅长神经系统、骨关节系统、腹部及男女性生殖系统疾病

病情分析：
胸部肌肉力量小也很容易导致胸部下垂，每天进行胸部锻炼也能够帮助调整胸部下垂。坚持每天做些简单的扩胸运动，不需要花费太多时间也没有空间限制，坚持做3——5组。若有条件，还可以去学习一些丰胸操和瑜伽。
指导意见：
面对墙面，双手平举做推墙状。另外，每天做俯卧撑也有一定的帮助，按自己的能力选择做几下，不要太勉强，但每天最好能呈递增趋势。当然，并不是做几次运动就会有成效的，一定要每天坚持，不要半途而废。

fanzhenli 主治医师

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乳房的松弛下垂使女性失去体型匀称的线条美。因此往往容易失去正常地参加社交活动的勇气，而滋长自卑羞愧的病态心理。由于一侧或两侧的乳房下垂较重，可致行动不便，颈肩部不适，两侧乳房皱褶处有糜烂或患湿疹，故乳房下垂的矫治有美容和治疗的双重意义。乳房松垂是一种生理现象，常见于历经妊娠并授乳之后的中老年妇女，系由于乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大，其后又发生萎缩，随着乳房增大而被牵伸扩展的皮肤和悬吊支撑结构等弹性降低，加以重力的作用，不再回缩复原，致使乳房松弛而向下垂坠，形状似袋。根据乳房下垂的程度不同，可将其分为三度：I度：乳房下垂，乳头与乳房反折线平行。II度：乳头位置低于乳房下皮肤反折线，但高于乳房最低位置。III度：乳头位于乳房的最低位置，但有些乳房下垂，特别是乳房远端肥大者，虽下垂较严重，乳头位置仍不在乳房的最低处，此类也应视为III度下垂。乳房下垂的外观形态一般有三种，纺锤状乳房下垂、三角巾状乳房下垂及牛角状乳房下垂。纺锤状乳房下垂是乳房基底部的横经径缩短为特征的乳房下垂。乳房基底部圆形冠状面小于乳房远端的冠状面，酷似纺锤，故名纺锤状乳房下垂。此种乳房下垂畸形系乳房组织疝坠至乳晕区域皮下所致，常合并大乳晕综合征。多见于哺乳后的中青年妇女。三角巾状乳房下垂系整个乳房呈扁平状，像挂在胸壁上的三角巾，故得名。乳房基底部冠状面呈长椭圆形，乳房纵径大于横径，没有明显的乳房组织疝坠至乳晕区域皮下。多见于中老年妇女，特别是绝经后的妇女。牛角状轧房下垂的乳房基底部冠状面及远端冠状面基本相等，或者运端略小，乳房纵径较长，乳头位于乳房下线，外观如牛角，乳房内纤维及脂肪组织相对增多，乳腺组织较少，乳房手感较致密，皮肤弹性较好，此类乳房下垂多见于青年女性。关于乳房下垂的矫治方法，有许多术式，如真皮固定术、乳房上提固定术、双环固定术等，其基本原理都是将下垂松懈的乳房组织上提固定，并相应去除形成“皮肤乳晕”，以获得正常的乳房外观。但由于去除皮肤、形成疤痕，有碍美观，故现代更多应用双环法固定术，以矫正乳房下垂，因为这种术式，术后仅在乳晕与皮肤交界处下手术痕迹，随着时间的推移痕迹几乎不可见。值得提醒的是，仅仅通过隆乳术来矫正乳房下垂是切不可取的术式，因为隆乳术不能上提固定乳房组织及皮肤，只是通过扩大乳房体积，暂时性增加皮肤张力，随着水肿的消退，皮肤组织的继续松弛，乳房组织的下坠，会造成手感不同、外观难看的“双峰轧房”。

陶亮 南京市鼓楼医院北院 医师

擅长: 肝胆疾病,胆囊炎,肝硬化,肝炎,各类肝脏疾病的诊断

病情分析：
你好，断奶后乳房下垂变形是一个很常见的现象。因为妊娠后，乳房再次发育长大。哺乳时，乳汁充盈会让乳房变得更大。
指导意见：
因此断奶后，乳房不在分泌乳汁，就会恢复到妊娠前的状态，乳房缩小，皮肤松弛，皮肤就下垂了。对于你的情况，建议用合适的乳罩将乳房托起。通过加强胸部运动，增强胸大肌力量，可托起其前方的乳房。如果效果不佳，可以考虑手术治疗，如乳房假体术等。

何俊光 中铁十八局医院 其他

擅长: 骨关节疾病

病情分析：
您好，过了哺乳期之后，体内的激素水平开始变化，也就是乳房的丰满程度会有所下降，加上由于哺乳的时候乳房内的一些纤维过度的膨胀导致的肌纤维的断裂。
指导意见：
这些断裂的肌纤维一般是很难修复的，这就造成了进一步的松弛。另外由于人类是直立行走的动物，由于地心引力的影响乳房下垂和胃下垂这些都难以避免。好的改善的方法就是使用更科学合理的胸衣，另外就是可以做一下隆胸术，其它并没有别的什么好办法。
以上是对“乳房下垂有救吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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