吃饭后有时候不活动小肚子发胀

患者提问： 本人应该是胃不太好，大便一般两天一次，偶尔吃完饭肚子发胀，小肚子胀的慌溜达溜达能缓解，请问是咋回事？需要吃益生菌吗

刘恒新 中国人民解放军第88医院 副主任医师

擅长: 吞咽障碍、胃食管反流疾病、食管裂孔疝、消化不良症、

吃饭之后如果是不规则活动的话，出现这种小肚子发胀应该是出现了胃胀气引起的，我建议你可以使用中药调理，比如说使用三九胃泰颗粒调理，这个效果比较好，相对来说比益生菌调理的效果比较明显，所以说这个不用过于担心，现阶段要看一下身体的症状有没有出现敏感的一些情况。

宫智超 齐齐哈尔市中医医院 主治医师

擅长: 消化性溃疡、反流性食管炎、胆囊炎、胰腺炎、肝硬化等

在饭后出现了小腹部发胀，这种情况大多数也是肠胃不好，对食物并不能很好的消化吸收，在胃肠蠕动差的情况下，食物在体内聚集的时间过长，就会出现腹部胀气的，可以配合益生菌来调理肠道，也建议在饭后适当的运动按摩腹部，来促进肠胃的消化吸收。

徐彦玲 日照市中医医院 副主任医师

擅长: 擅长食管炎、各种急慢性胃炎、胃食管反流病、食管溃疡

饭后出现腹胀这个情况，有可能是胃病导致的可能性比较大，也不排除是一个胃肠消化功能紊乱，要结合临床的症状体征对症治疗，注意休息，劳逸结合，可以适当的口服促进胃肠动力的药物进行调理观察看看，要注意饮食规律卫生，少食多餐，避免暴饮暴食。随访观察。
以上是对“吃饭后有时候不活动小肚子发胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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