静坐或者躺着久了起来后脚跟底会疼痛，是什么原因？

患者提问： 静坐或者躺着久了起来的时候，脚踩在地上走路会有一些疼痛，在脚后跟底部处。之前询问过药店的医生，让使用万通筋骨片，不过不能根治过一段时间又会出现

贺东坡 开封市中心医院 主治医师

擅长: 擅长脑血管，心血管疾病以及常见的消化系统方面疾病。

静坐或者是躺久了起来之后出现有后跟脚后跟会有疼痛，其实像这种情况的话就要考虑是否是由于长时间保持一个姿势过久的因素引起的，一般这种情况的话，其实经验最好是配合做一些物理治疗，您这个也不排除是否是长骨刺的。

韩金利 哈尔滨二四二医院 副主任医师

擅长: 胃病，胰腺疾病，肝胆疾病

静坐或者躺时间久之后，脚踩在地上会有一些疼痛，有可能是有跟骨骨刺或者腱鞘炎可以到医院拍足跟片，需要注意休息，避免剧烈运动，可以用热水泡脚，有助于改善局部血液循环，起到缓解疼痛的作用。

秦毅 景德镇市第二人民医院 主治医师

擅长: 擅长肿瘤内科治疗，肿瘤靶向治疗，肿瘤免疫治疗，肿瘤

长时间保持端坐位脚后跟的组织长时间受压导致血液循环不良，起来的时候可以引起疼痛。也有可能是足跟骨本身有骨质增生导致的骨刺，在久坐后保持站立位是骨刺自己周围的组织神经引起的明显疼痛。
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