患者提问： 预防和治疗目前一般情况:走路超过一小时膝盖骨就会松动而且疼痛病史:首先下肢发冷以往的诊断和治疗经过及效果:不知道怎样化验和治疗所以未就诊过第一次问题补充:还有，当膝关节松动而且痛的时候，是该休息？还是继续活动？膝关节这么容易松动是否骨质疏松引起的？用什么可以快速补丐？我是素食者，连鸡蛋肉之类都不食的，化验风湿和内风湿是否县级以上的医院都能行？（准确度高）第二次问题补充:请问:在没有风湿科的医院能化验抗0和血沉吗？空腹化验比较好？还是吃饭化验好？以前因为脚骨折时拍过片，脚上的骨质疏松比较严重，所以我想膝关节容易松动，是否因为骨质疏松的原因引起的，需要拍片吗？请内行专家帮忙解答，谢谢！
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您好：建议您适当地注意休息，建议您能够到医院进行检查，确定是否为骨质输送，这样才好对症治疗。
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