月经提前的原因有哪些，有没有什么影响

患者提问：月经提前的原因有哪些，有没有什么影响

冯心远

女性的月经周期一般是28-30天左右，提前或者推迟的时间不超过一周是正常的。但是也经常有女性会有提前的情况，月经提前是什么原因引起的呢？1、过于紧张。不少女人长期处于紧张状态，比如说不擅长和人交流，在工作的时候，会紧绷神经。比如说要见重要的人，没有自信而变得紧张。如果长时间都在紧张状态下，会影响内分泌，致使月经发生改变，比如说月经到来的日子提前，比如经血量发生了变化之类的。所以说，女人们要自信一点，遇事不要过于紧张。慢慢锻炼自己，让自己慢慢变大胆。等你变成了一个落落大方的人时，遇到任何事情都能淡定自若的处理。2、生活习惯差，生活习惯和身体健康有极大的联系，其中生活习惯差的话，会有不少的问题出现，比如说造成月经提前。所以说，平日里女人们要养成早睡早起的习惯，要管住自己的嘴巴别总是吃寒凉的食物，而且更不要学人家抽烟喝酒。3、学会控制情绪，脾气过于暴躁的，会影响身体内分泌问题，而月经与内分泌问题有极深的关系，因此，内分泌失调的话，还会造成月经提前的问题。所以说，平日里女人们要学会控制情绪，别总是生气，别做个易怒的“母老虎”。遇到事情，请冷静淡定，慢慢解决处理，这样子才不会整天大发雷霆。4、患上妇科炎症。一旦被妇科炎症盯上，除了会给女人带来瘙痒、异味等问题之外，还可能影响月经，造成月经出现紊乱，比如说日子提前等等。其中，造成月经紊乱的妇科炎症有挺多的，比如说宫颈炎、子宫内膜异位症之类的，这些疾病长期不治疗的话，会造成月经提前。5、生活习惯差。生活习惯和身体健康有极大的联系，其中生活习惯差的话，会有不少的问题出现，比如说造成月经提前。所以说，平日里女人们要养成早睡早起的习惯，要管住自己的嘴巴别总是吃寒凉的食物，而且更不要学人家抽烟喝酒。注意饮食。平日里如果不注意饮食的话，月经问题就很容易出现的，尤其是在月经期快要到来的那几天，还有就是正好处于月经期的那几天的，千万不能吃错食物，否则的话，很容易造成痛经等月经异常问题。所以说，下列这几种食物，请一定要记得忌口：A、辛辣的，这类刺激性食物，吃了以后，会刺激身体，造成盆腔充血，进而造成痛经。而且辛辣的食物性热，吃了以后有助热生燥的效果，很容易出现热迫血行的情况，致使出血的情况变得更加严重，造成月经量增多。所以说，烤鱼、麻辣火锅、干锅田鸡等等辣味很重的菜肴，在经期的时候，一定要忌口。B、寒凉的，这类食物吃进肚子以后，会给身体带入大量的寒气。当寒气遇上血液的时候，很容易产生凝滞。在经期的时候，出现这种情况的话，经血排出就不会那么通畅了，很容易造成经血淤积，诱发痛经问题。所以说，女人们要忌口冰淇淋、冰水果等寒凉的食物

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卵巢囊肿不来例假了吃什么药

如果存在有卵巢囊肿，容易直接影响到体内的激素水平，从而会导致月经不调的现象。在药物方面需要根据具体病情的严重程度以及年龄阶段来分析，不排除要利用手术的方法直接切除囊肿处理。后期再服用调节激素的药物进行治疗，平时在生活当中注意保持良好的心态和规律的生活习惯，以免影响恢复。

例假第11天是安全期吗

月经的第十一天不能算是安全期。月经的第十一天是否安全，主要与平时的月经周期有关，如果平时的月经周期只有二十多天，月经第十一天不在安全期内，这时候可能是处于排卵期，如果平时的月经周期为三十多天，月经第十一天还是处于安全期内。如果不打算怀孕，月经第十一天同房要采取避孕措施。

例假前多久会胸胀痛

在例假来潮前的1~2周，会出现胸部胀痛、烦躁、易怒，这个和雌孕激素波动有关系，补充雌性激素可以缓解症状。有的和精神压力过大也有关系。一般在月经来潮后这些症状会自然消失。如果胸部胀痛能够耐受，不需要做特殊的处理，观察就行。可以定期做B超查看乳腺的一般情况，对于乳腺疾病可以早发现早治疗。

例假走了几天是安全期

如果平时月经规律，月经走后一周是安全期。正常情况下，排卵日大概在下次月经前14天左右，排卵日的前五天后四天加在一起是排卵期，这段时间同房都有怀孕的可能性，因为个体差异不同，所以排卵时间也就不同的，如果现在还不想要孩子，那就必须劈开排卵期同房，也可以采取其它避孕措施。

例假的安全期是哪几天

安全期一般是在例假结束后的一周之内。但是如果平时的例假周期不规律的话也没有绝对的安全期，所以一般情况不建议依赖安全期避孕，如果近期内没有怀孕的打算，同房的时候最好要用避孕套做好安全措施，也可以采取避孕膜，避孕栓等，这样可以避免意外怀孕。以后打算怀孕，最好要在女性的排卵期之内同房，这样可以提高怀孕的几率。

例假安全期怎么算

例假的安全期通常是指月经前后一周。例假的安全期按末次月经来计算的，排卵日大概在下次月经前14天左右，排卵日的前五天后四天加在一起是排卵期，这段时间同房都有怀孕的可能性，其余时间是安全期，同房怀孕的可能性不大，都是安全期并不是一定安全，所以这种情况必须去医院检测，确定具体排卵时间。

例假第五天可以同床吗

例假第五天最好不要同床，因为这个时候阴道还有少量的出血，如果同房的话还是有可能把外界的细菌带入到阴道内的引起一些妇科方面的感染，所以一定要引起重视，例假期间最好要保持外阴的清洁，建议在例假结束后的2到3天再开始同房，同房期间还要用避孕套做好安全措施，这样可以避免造成意外怀孕。

月经量少吃什么比较好？

每次月经量超过5ml就是正常范围。如果低于正常范围，可以检查一下激素水平以及是否有宫腔粘连。可以考虑使用短效口服避孕药调整月经周期。

月经不规律是体内激素不平衡吗？

按照您的描述，像是多囊卵巢综合症。建议进行激素水平检查，如果是多囊卵巢综合症，建议饮食清淡，多运动。可以考虑口服达英-35降低雄激素。

月经不调怎么调理比较好？

跟益母草应该关系不大，建议完善激素水平以及超声检查，如果有激素水平异常，可以外源性补充调整周期。如果有宫腔占位，可以考虑宫腔镜下切除。

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