治疗早泄的生活小妙招

患者提问： 男人性生活时间短，生活中可以通过哪一些技巧来改善这种情况呢？

李月梅 泊头市中医医院 副主任医师

擅长: 子宫内膜异位症,滴虫性阴道炎,习惯性流产,子宫内膜

如果阴茎插入阴道2~6分钟之内射精那是正常的，如果时间过短的话我们叫做早泄，像这种情况可以找中医大夫调理，效果还是比较好的，平时多吃一些补肾壮阳的食物，可以吃点中成药物，比如说五子衍宗丸之类的。

张燚 顺平县医院 医师

擅长: 擅长普外科常见手术，比如：阑尾炎，疝气，静脉曲张，

平时要注意多休息，不要经常熬夜，压力过大、吸烟酗酒等也会严重影响性能力，适量的锻炼身体，增强体质，可以明显的改善情况，必要时可以在性交前使用泊艾延时喷剂等，降低局部的敏感度，延缓射精的时间。
以上是对“治疗早泄的生活小妙招”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李燚 山东省立第三医院 副主任医师

擅长: 功能失调性子宫出血,多囊卵巢综合征,卵巢囊肿,卵巢

如果有一些坏毛病要及时戒掉。否则长时间容易引起阳痿早泄性功能障碍的情况的，严重的话也会引起前列腺炎症引起不孕不育。可以吃点六味地黄丸或者是逍遥丸，放松心情。

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