13岁男孩可以撸吗？

患者提问： 13岁男孩可以撸吗？13岁男孩可以撸吗？

宋躐夫 辽源市中心医院 主任医师

擅长: 小儿感冒,小儿支气管炎,支气管肺炎,大叶性肺炎,消

不可以的。手淫会影响身体的正常生长发育。13岁的年龄还要把精力放在学习和合理的体育运动方面。撸管儿虽然可以获得快感，但对身体的伤害很大。

马春英 阳泉市第二人民医院 副主任医师

擅长: 儿科临床及儿童保健。新生儿喂养护理，新生儿室息，新

你好，根据你描述的情况，男孩13岁，不建议你撸，你13岁正是身体发育最佳时期，建议你如果撸时间长了容易引起阳痿，早泄，肾虚，泌尿系统感染，生殖系统感染等症状，不利于身体生长发育，尽量不要看那些淫秽的刊物，书籍影像，把精力都放在学习上，多锻炼身体和饮食调理，比如每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳跳，跳绳，等运动。是要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物，肝脏，牛肉，猪肉，鱼虾海产品等，忌食辛辣，生冷，刺激性食物，油腻食物，油炸食品，尽量不吃甜食零食，可少喝碳酸饮料，太阳出来的时候到户外多晒晒太阳。避免熬夜，保证充足的睡眠时间来提高身体素质，促进身体长高。把精力都放在学习上，将来考一个好的学校。

您好！根据本次您的咨询，您刚刚13岁，正是青春期发育阶段，长身体的时候，不建议可能会影响身体健康，建议您饮食搭配合理肉蛋奶均衡，多吃新鲜蔬菜水果，增强锻炼，多打篮球跑步跳绳摸高，引体向上，好好完成学业，考上理想高中，理想的大学，将来有时成就！
以上是对“13岁男孩可以撸吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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