黄褐斑咋治

患者提问： 黄褐斑咋治

气血瘀积：精血不足、气血瘀积、滞于皮下；或肝郁气滞、郁久化热、灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病；或由于脾虚生湿、湿热蕴结，上升至面部导致黄褐斑形成。药物因素：由于女性长期口服避孕药，致使9%-20%的女性易生黄褐斑。经常性地服用治疗高血压、糖尿病类药物也是导致黄褐斑出现的又一个原因。????日常生活中注意：1、每天食用含维生素C的蔬果，因为维生素C不仅能够抑制黑色素的形成，而且还有氧化还原作用，大量的维生素C可使颜色较深的氧化性色素，渐渐还原到浅色甚至无色。富含维生素C的食品有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、黄瓜等。2、含高感光的食物如：芹菜、胡萝卜、香菜最好晚上吃，食后不要在阳光下晒。以避免黑色素沉着3、注意防晒：注意防晒是不分季节的，白天看不到阳光但有紫外线；还有环境空气污染。4、面部有斑点的女生要注意经期保养，多吃些有助于子宫内淤血排出的食物，也可配合服用永康晶莹胶囊，帮助子宫机能运转正常，不会给肝脏增加负担，皮肤也不会出现斑点了。5、另外：充足睡眠、愉悦情绪、少烟少酒。

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