求助：失眠、长苞，有好的方法？

患者提问： 我38岁，最近因工作压力大，晚上有失眠，脸颊和鼻头、下巴红红的，还长苞，请问口服珍珠粉还是太太口服液，有效吗？是否有更好的方法？

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问题的关键在于失眠,西医讲失眠会引起内分泌失调,从而出现皮肤症状;中医认为失眠会引起阴阳失调上火.同意专家回复区关于尽量缓解自己的工作压力的建议,保持心情的舒畅是治本的措施,药物只是一个辅助.像这种情况,属于中医的阴虚火旺,建议服用知柏地黄丸,珍珠粉也可以同时服用,口太太服液可以暂时停一停,因为里面含有当归之类温补的成分,不利于祛火.

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你好，对于失眠首先应该找到病因才能很好的治疗，你的情况应该尽量缓解自己的工作压力才有效果。

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