关于眼睛护理，有问题咨询

患者提问： 最近眼睛出现很多问题，总是涨涨的，还伴随着头疼，前段时间眼睛还出现过一次光斑，也明白要多休息的道理，但是实际情况不太允许，所以在这种情况下，我该怎么保护自己眼睛

杨健 池州市人民医院 副主任医师

擅长: 白内障，青光眼，屈光不正，斜弱视，

如果实际情况不允许保证眼睛休息的话，那么可以考虑眼睛局部滴用抗疲劳的眼药水的，比如说七叶洋地黄滴眼液，如果说仍然效果是欠佳的，那么仍然是建议可以考虑保证眼睛得到充分的休息。
以上是对“关于眼睛护理，有问题咨询”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨洋 马鞍山市人民医院 副主任医师

擅长: 擅长复杂白内障手术，屈光手术，青光眼综合治疗，眼底

根据描述症状来看，首先需要积极检查排除屈光不正引起的眼球肿胀，还是由于眼压升高引起的眼球肿胀，早期发现，早期治疗，有利于促进恢复，平时养成良好的生活习惯，注意生活规律，注意用眼卫生，减少使用手机的时间。

刘兴强 东营市人民医院 主任医师

擅长: 白内障、青光眼、斜弱视、准分子激光治疗近视、眼底病

你好，现在眼睛涨涨地，还伴有头疼，有可能是有视疲劳的情况，建议你注意休息，不要熬夜，不要老看手机和电脑。按时作息，不要睡得太晚了。多参加户外活动，多出去远眺，可以用干净的湿热毛巾热敷，每天两次，每次20分钟。点施图伦眼药水，如果效果不好的话，最好是到医院眼科检查一下眼压升高的情况。

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