右腿一用力，膝盖就痛

患者提问： 最近不知道是锻炼过量还是跑步姿势不正确，导致右边膝盖下边一点，上下台阶的时候一用力就痛。跑步的时候也会痛

刘东 邹平市中医院 主治医师

擅长: 四肢常见骨折手术及保守治疗，股骨头坏死，关节置换，

年轻人出现此症状，结合病史，考虑与局部软组织损伤有关，建议你检查一下，除外其它疾病所致，目前，放下心里包袱，休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，喷云南白药气雾剂，口服活血化瘀药物，非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗。
以上是对“右腿一用力，膝盖就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王岩威 朝阳市中心医院 副主任医师

擅长: 四肢创伤，骨盆创伤，脊柱创伤，以及胫骨骨折，肩周局

根据身体腿部关节部位组织，一用力就出现局部组织肌肉组织疼痛的情况，与身体出现韧带软组织损伤有关引起的临床表现，最好到外科检查明确诊断以后是否考虑通过针灸，理疗按摩，活血通络，活血化瘀的方法进行治疗，避免刺激损伤加重临床情况进行调整身体。

沈建明 绍兴市中心医院 副主任医师

擅长: 腰椎骨折,腰椎间盘突出,颈椎病,肩周炎,脊柱骨折

如果你是在锻炼或者跑步的呢，应该和你锻炼时间长动作不正确有一定的关系，所以一段时间还是要注意休息，一般要到完全不同的时候才可以继续跑，我觉得你主要是以休息为主，适当的用点止痛的药物，比如涂抹扶他林软膏或者云南白药气雾剂。

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