脚掌，脚趾发麻，按住脚掌中心有轻微刺感

患者提问： 前一段时间援建上海方舱医院，彻夜不休，鞋子底部不好，磨脚，平均每天走四万步，在第三天开始脚部就有点不适，走路有点疼。以为是太累了，没太在意，就这样撑了十天，这十天平均每天休息三个小时。其余时间基本不是在走，就是站着，没有太重的体力劳动。现在援建结束三天了，在床上躺着，脚部还是发麻，其他同事没有这种情况，他们基本是脚涨，脚疼。热水泡脚什么的都试过，用处不大。按一下脚掌中心，脚指头会有轻微的刺感。感觉像是神经问题。脚的大拇指正常，感觉不适的主要其他四个拇指。图片我按住的位置，按一下就会让其他几个脚趾感到轻微一点刺感。麻烦了，谢谢医生，我自己有点担心这个问题

周国辉 抚州市第一人民医院 副主任医师

擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理，人工关节置换，股骨头缺血

考虑可能是足底筋膜炎导致的，建议急性期可以使用一些活血化瘀的药物配合热敷理疗进行对症治疗。急性期注意休息，尽量少走路，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物促进康复。
以上是对“脚掌，脚趾发麻，按住脚掌中心有轻微刺感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

荆兆峰 日照市中医医院 主任医师

擅长: 颈椎病

脚掌发麻的这种情况下，有可能和每天活动量过大有很大的关系，存在一些过度摩擦引起的这种局部的肌腱疼痛的症状。这种情况下可以适当的做一些热敷，可以贴一些膏药，吃一些活血化瘀止痛的药物来进行治疗的，平时要多休息就是能够逐渐的恢复正常的。

张红新 保定市第一中心医院 主治医师

擅长: 周围神经炎，颈椎病，腰椎间盘突出，膝关节炎及四肢骨

你好，还有其他的什么不舒服的症状吗，当时穿的鞋子紧吗，可能是有跖间神经卡压，跖间神经瘤，建议你注意休息保暖，局部热敷理疗一下，平时穿着宽松舒服透气的鞋子，慢慢修养就可以好转。可以服用甲钴胺营养神经，迈之灵消肿治疗

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