月经每个月都推迟十几天，怎么办

患者提问： 月经每个月都推迟十几天，这次又推迟了十一天还没有来，从去年一月份开始月经就一直推迟，一月3号，二月13号，三月25号，四月没来一直到现在，因为去年12月份准备考试一度熬夜导致直接干呕的程度，现在也常熬夜到十一二点，最早十点半睡，但是很少，心情也不怎么好，有一两个星期会不吃晚饭，吃的东西很少，偶尔运动。不知道为什么例假这样，该怎么办呀，为什么会这样，是有什么病吗？

孙桦 上海交通大学医学院附属第九人民医院 副主任医师

擅长: 异常子宫出血，盆底功能障碍性疾病，女性生殖道各种炎

正常的月经周期是21～35天，但每位女性都有自己的月经周期。每个月月经都延后，如果月经周期规律，也属正常现象，没有必要特殊处理。平常要健康饮食，合理作息，适度锻炼。不可以过度节食，也不可以长期熬夜。

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